ミニうな丼でも香ばしくて、大満足でした～
せっかくなので、鰻の栄養素について調べてみました
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・ビタミンA、B1、B2、E、D
・ミネラル
・カルシウム
・鉄分、亜鉛
・脂質（DHA,EPA）
・コラーゲン
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少し調べただけで、こんなにたくさんの栄養素が
女性にうれしいコラーゲンやビタミンなど、
美容効果やアンチエイジングに効果がある栄養素がたっぷりと含まれていました。
美味しくて健康的にきれいになれちゃう、まさに女性のMIKATA
夏の間にあと数回はお邪魔したいと思います
さてさて、湿度がどんなに高くても、栄養成分たっぷりの鰻を食べても
私の乾燥肌との戦いはまだまだ続行中です！
乾燥肌の私が最近、ペタルーナでリアルに購入したものをご紹介したいと思います。
いつもお給料日に何を購入するか考えるのが楽しい時間です
ベビーケア商品ですが、大人の敏感肌や乾燥肌の方にもおススメの一品でございます
乾燥の季節は冬だけではありません。
紫外線やクーラー、脱水、日焼け止めの肌への負担。。。
夏は油断しがちですが、乾燥肌の敵がいっぱいです
イオン那覇店は空調のせいか、年中カラリとしています。
そのおかげでドライフラワーはきれいな保存状態を維持してくれるのですが、
乾燥肌の私には少しツライ環境です
どうしても乾燥がとまらない時は、お店のテスターでベビーモイスチャライザーを拝借！w
不思議なことにかなり乾燥している日は白くさらりとしたテクスチャーが
あっという間に肌に染み込んでいきます
使い心地はさらりとしていますが、アロエベラとシアバターが肌に染み込んだ後はお肌がモチモチに
ボディオイルの使い心地が苦手な方や夏にもおススメの保湿ケア商品です
夏の乾燥肌対策にもぜひご活用ください！
本日もブログにお付き合いくださり、ありがとうございました
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